清
明
節(jié)
氣
二月春風似剪刀
不知細葉誰裁出
“梨花風起正清明”，清明時節(jié)天氣晴朗，草木繁茂，萬物抽芽，楊柳低垂，白花吐蕊，花香四溢，自然界清新秀麗的景致召喚著每一個熱愛生活的人，蟄伏了一冬天的大人孩子們興高采烈地沖出家門，擁抱著大自然。但是，對一些朋友來說，對這個季節(jié)既愛又恨，就是過敏性疾?。ㄓ址Q變態(tài)反應(yīng)性疾?。┰谧鞴帧?/span>
春秋季節(jié)是過敏疾病的多發(fā)季節(jié)，而清明時節(jié)是各種過敏癥的高發(fā)季，但實際上到目前為止過敏癥的誘因還并沒有完全弄清楚。目前比較一致的觀點認為過敏癥的發(fā)生與遺傳因素（體質(zhì)）和環(huán)境因素（過敏原和激發(fā)因素）有關(guān)。因此，加強身體鍛煉提高抵抗力，避免過度疲勞，科學(xué)規(guī)范地生活，保持積極樂觀的心態(tài)，清淡飲食，遠離過敏原以及積極做好預(yù)防等對減少過敏性疾病都很重要。
蜂蜜預(yù)防過敏
在蜜蜂產(chǎn)品中，蜂蜜則是專家們推薦的防治一些過敏癥安全有效的首選“良藥”。美國免疫學(xué)專家羅杰那利在一項關(guān)于蜂蜜藥用的研究中更是給出了蜂蜜治療過敏的肯定答復(fù)，讓人們相信，每天喝一勺看似普通的蜂蜜真的就可以讓人從此遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽及干眼等季節(jié)性過敏癥狀。他在研究中發(fā)現(xiàn)，患有過敏癥的人，如果平時能夠堅持每天喝一勺蜂蜜，連續(xù)服用兩年，就會安然度過這一癥狀高發(fā)的季節(jié)。他告誡人們：很多人選擇吃藥來治療過敏癥，但藥物會帶來一定的不良反應(yīng)，甚至有過抗過敏藥導(dǎo)致猝死的病例出現(xiàn)。但是，用蜂蜜這種食療方法治療過敏癥相對來說更加安全有效。
清
明
一
寶
根據(jù)羅杰那利的研究，蜂蜜能夠預(yù)防過敏的原因主要在于兩方面：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體，具有促腎上腺皮質(zhì)激素樣作用，能改善人體內(nèi)環(huán)境狀態(tài)，調(diào)節(jié)機體免疫力，具有抗過敏、抗輻射、增強機體抗病能力的作用。小劑量蜂毒是治療疾病的良藥，臨床上蜂毒可治療風濕性關(guān)節(jié)炎、支氣管哮喘等過敏性疾病。
二是人類往往對所攝入的食物產(chǎn)生一種習慣性，這種習慣一旦產(chǎn)生，再攝入相關(guān)食物時，就不會再產(chǎn)生過敏反應(yīng)。蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。
其實，蜂蜜可以防過敏的例子在我們很多消費者身上也得到了很好的效果。蜂蜜可以幫到過敏體質(zhì)的人，除去羅杰那利所指明的兩個原因外,還和蜂蜜的營養(yǎng)成分組成息息相關(guān)。蜂蜜中含有豐富的維生素，尤其是B族維生素，每100克中含有300-840微克B族維生素。此外，蜂蜜中礦物質(zhì)的含量和種類之比與人體血液中相近，堅持服用蜂蜜，潤腸通便，排出體內(nèi)毒素，機體自身免疫力得到提高，抗過敏的能力自然會改善。而且，蜂蜜自古以來就被認為是一種營養(yǎng)豐富的食品和藥品，有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，長期服用，還可以緩解哮喘癥的發(fā)作。
抗
敏
首
選
說到蜂蜜對過敏性疾病的良好效果，最值得一提當屬被稱“蜜中極品”的巢蜜了。巢蜜，俗稱“蜂窩”，是經(jīng)蜜蜂釀制成熟并封上蠟蓋的蜜脾，由蜂巢和蜂蜜兩部分組成，是自然成熟的蜂蜜，也稱“封蓋蜜”。與通常的分離蜂蜜相比，巢蜜的活性更高，也更富有營養(yǎng)。同時，巢蜜集蜂膠、蜂王漿、蜂花粉、蜂蜜、幼蜂、蜂蠟為一體，具有抗菌消炎、養(yǎng)fei潤腸、解毒護gan、益脾養(yǎng)腎、強行造血、改善睡眠、促進組織再生和促進兒童生長發(fā)育等功效，因此被譽為“蜜中極品”，尤其對于過敏性鼻炎效果極佳。
因此，堅持服用蜂蜜對于應(yīng)對清明時節(jié)高發(fā)的過敏癥是大有裨益的，所以，大家可千萬不要小瞧了這看似普通的蜂蜜啊！關(guān)鍵時刻的作用甚至好于某些藥物呢！
